Ressources en ligne sur la santé et le mieux-être
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Vous aider à améliorer votre bien-être
Consultez les ressources ci-dessous et utilisez les liens susmentionnés pour obtenir d’autres conseils, outils et ressources en ligne qui vous aideront à prendre en charge votre santé, à mieux vous occuper des autres et à améliorer le bien-être en milieu de travail.
Naviguer efficacement dans les conversations difficiles
Maîtrisez les conversations difficiles avec confiance. Découvrez des stratégies pratiques pour communiquer clairement, réduire les tensions et renforcer les relations au travail et ailleurs.
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Soutenir une personne à risque : sensibilisation au suicide et à l’automutilation
Apprenez à reconnaître les signes précurseurs du suicide, à comprendre les facteurs de risque et à soutenir une personne en crise avec compassion.
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De témoin à allié·e : se soutenir les uns les autres avec confiance
Découvrez comment reconnaître les situations qui peuvent affecter les autres et explorez des façons concrètes de réagir avec attention, respect et soutien.
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